Técnica
A respiração no Pilates
Se você é aluno de Pilates, já deve ter escutado inúmeras vezes o professor orientando sobre sua respiração durante os exercícios. Se você é professor de…
Canal Pilates
Artigos
Todos os artigos do Canal Pilates: técnica, aparelhos, acessórios, curiosidades e saúde no Pilates.
Acessórios
Bola de Pilates: O Guia Completo
Podemos dizer que a bola invadiu os estúdios de pilates e academias nos últimos anos. Os motivos são simples: a bola de Pilates é barata, fácil de usar e…
Eventos
II Congresso Brasileiro de Pilates
Acontece nos dias 11, 12, 13 e 14 de setembro de 2014 o II Congresso Brasileiro de Pilates. Clique aqui para receber no seu e-mail R$ 100,00 de desconto…
Curiosidades
47 Fotos de Joseph Pilates
Confira abaixo 47 fotos do Mestre Joseph Pilates. Tem alguma foto preferida que não está nesta lista, avise nos comentários! :) Gostou das fotos do Mestre…
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Estamos no ar...
Olá Pilateiros de plantão! O Canal Pilates está no ar... Seja bem-vindo. Neste artigo, vamos apresentar esse novo projeto. Afinal, com tanta informação…